50 اقدام فوری برای مهار اضطراب (راهنمای سلامت شخصی)
نویسنده:
وندی گرین
مترجم:
مهدی قراچه داغی
55,000
مشخصات
تعداد صفحات
128
شابک
9786001301261
تاریخ ورود
1394/04/01
نوبت چاپ
2
سال چاپ
1401
وزن (گرم)
153
قیمت پشت جلد
55,000 تومان
کد کالا
44939
مشاهده بیشتر
درباره کتاب
در این کتاب ساده،نویسنده توضیح می دهد که چگونه عوامل روانی،ژنتیک و غذایی می توانند روی اضطراب تاثیر بگذارند.همچنین با توصیه های مختلف سعی شده است به اشخاص مختلف کمک شود تا از شدت اضطراب خود بکاهند.
نظرات کاربران
افزودن نظر
هنوز هیچ دیدگاهی ثبت نشده است
کالاهای مرتبط
