تروماهای رابطه (درمان الگوهای رفتاری ناسالم در رابطه،التیام کودک درون و ساختن رابطه ای آگاهانه)

«تروماهای رابطه» با زیرعنوان درمان الگوهای رفتاری ناسالم در رابطه، التیام کودک درون و ساختن رابطه‌ای آگاهانه، اثر متیو میکِلِتی و اَشلی کاترل، با ترجمه‌ی مهدی قراچه‌داغی در انتشارات ذهن‌آویز منتشر شد. «تروماهای رابطه» دعوتی عمیق و صمیمی است برای کسانی که می‌خواهند ریشه‌های واقعی چالش‌های عاطفی و ارتباطی خود را بشناسند و رابطه‌ای آگاهانه‌تر، سالم‌تر و معنادارتر بسازند. این کتاب با نگاهی روان‌شناسانه و درعین‌حال انسانی، نشان می‌دهد که بسیاری از تنش‌ها و سوءتفاهم‌های ما در روابط بزرگسالی، ریشه در «کودک درون» و تجربه‌های نادیده‌گرفته‌شده‌ی گذشته دارند. نویسنده با زبانی روشن و همدلانه توضیح می‌دهد که رابطه‌ی عاطفی فقط پیوندی میان دو نفر نیست، بلکه آینه‌ای است که زخم‌ها، ترس‌ها، نیازها و الگوهای ناخودآگاه ما را آشکار می‌کند. این کتاب به‌جای سرزنش شریک عاطفی، توجه ما را به درون خودمان برمی‌گرداند و یاد می‌دهد چگونه مسئولیت احساسات، واکنش‌ها و انتخاب‌هایمان را بپذیریم. «تروماهای رابطه» فقط یک کتاب تئوریک نیست، بلکه همراهی عملی برای خودشناسی، شفا و رشد است که با تمرین‌ها، مثال‌های ملموس و بینش‌های عمیق، خواننده را قدم‌به‌قدم به‌سوی رابطه‌ای آگاهانه‌تر با خود و دیگران هدایت می‌کند. اگر به‌دنبال عشقی بالغ‌تر، ارتباطی صادقانه‌تر و آرامشی پایدارتر هستید، این کتاب می‌تواند نقطه‌ی شروعی الهام‌بخش برای شما باشد.