چگونه منفی اندیشی را کنار بگذاریم

منفى‌اندیشى پدیده ای است که روى بسیارى از ما در اوقات مختلف تأثیر مى‌گذارد. منفى‌اندیشى به خودى‌خود چیز بدى نیست، زیرا مى‌تواند بخشى از فرایند تکامل و احساس ریسک کردن در انجام دادن کارى باشد. اما وقتى تعادل میان منفى‌اندیشى و مثبت‌اندیشى به هم مى‌خورد و وزنه‌ى منفى‌اندیشى بیشتر مى‌شود مشکلات از راه مى‌رسند. در بخش یک این کتاب توضیح داده می‌شود که چگونه مغز و ذهن کار مى‌کنند. در بخش دوم کتاب به برخى از قدرتمندترین روش‌هایى اشاره شده است که بسیارى از آن‌ها وقتى متخصصان در زمینه‌ى افکار منفى کار مى‌کنند، آشکار می شوند. استفاده از روش‌هاى مطرح شده در این کتاب فکر  شما و زندگی‌تان را متحول مى‌کند و روى کسانى‌که در پیرامون شما هستند و یا با شما کار مى‌کنند هم تأثیرات فراوان برجاى مى‌گذارد. یکى از بهترین راه‌هاى یادگرفتن یک مهارت آن است که این مهارت را به اجزاى کوچک‌ترى تقسیم کنیم. به خاطر داشته باشید که شکستى در کار نیست. آنچه وجود دارد نتیجه است. تکنیک‌هایى که در این کتاب مطرح می شوند به میلیون‌ها نفر طى سالیان دراز کمک کرده است و حالا هم مى‌توانند به شما کمک کنند، مشروط بر اینکه آن‌ها را تمرین کنید. این یک کتاب راهنماست که مى‌توانید هر آینه به آن احتیاج پیدا کردید به سراغ آن بروید و آن را مطالعه کنید. و این گفته‌ى ویلیام شکسپیر را به خاطر داشته باشید : خوب یا بدى وجود ندارد، تنها فکر ماست که این تفاوت را ایجاد مى‌کند.