سیلی واقعیت
(درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد،خودیاری)
نویسنده:
راس هریس
مترجم:
علی صاحبی،مهدی اسکندری
627,000
مشخصات
تعداد صفحات
336
شابک
9786007152195
تاریخ ورود
1395/10/26
نوبت چاپ
22
سال چاپ
1404
تاریخ تجدید چاپ
14041105
وزن (گرم)
392
قیمت پشت جلد
627,000 تومان
کد کالا
55415
مشاهده بیشتر
درباره کتاب
دیر یا زود واقعیت به شما سیلی خواهد زد. ازدستدادن کسی، بیماری، خیانت یا وقایع ناخوشایند دیگر، بهطور غیرمنتظرهای به سراغتان میآید و شما را از درون سست میکند.
در آن لحظات، این کتاب خردمندانه همان خیری است که میتوانید به آن چنگ بیندازید تا نجات پیدا کنید.
کاری بیشتر از تسکین دردها انجام میدهد؛ هدایتتان میکند و در مرحلهی رشد و بازپروری کمکتان میکند.
صرف زمان برای مهربانی و آگاهانه رفتارکردن با خود، درد و رنج شما را از بین نمیبرد، ولی آنها را تکریم کرده و به معلمی تاثیرگذار برای شما تبدیل میکند.
این کتاب کمکتان میکند تا درسهایی که درد و رنج به شما میآموزد را فرا بگیرید.
طرفدار این کتاب خواهید شد، نه بهخاطر خودتان، بلکه بهخاطر کسانی که دوستشان دارید و میدانید دیر یا زود واقعیت به آنها سیلی خواهد زد.
بخشی از کتاب
هر چه شکاف واقعیت بزرگتر باشد، طوفان عاطفی که برپا میکند عظیمتر خواهد بود.
موجهای دردناکی از احساسات به بدنمان برخورد میکند و بادهای دردناکی از افکار وحشیانه در سر ما میوزند.
زمانی که این طوفان افکار و احساسات ما را فرا میگیرد، حالتی از درماندگی را تجربه میکنیم: هیچ کاری از دستمان برنمیآید و ناامیدانه تلاش میکنیم خود را از غرق شدن نجات دهیم.
پس زمانی که با این طوفان روبرو شدیم،
بهترین کار این است که لنگر کشتی را بیندازیم، و جای خود را محکم کنیم تا بتوانیم اقدامی کارآمد صورت دهیم.
لنگر انداختن به معنای رهایی از شر طوفان نیست؛ بلکه تا زمان عبور طوفان ما را در جای خود نگه میدارد.
نظرات کاربران
افزودن نظر
هنوز هیچ دیدگاهی ثبت نشده است
کالاهای مرتبط
