0

هنر اصیل بودن (عزت نفس خود را افزایش دهید،شادتر باشید و اهداف خود را بشناسید)

(راه و رسم زندگی،عزت نفس)
موجود
ناشر ذهن آویز
مولف تی. مارک مایر
مترجم الهام شیخی ابومسعودی
قطع رقعی
نوع جلد شمیز
تعداد صفحات 160
شابک 9786001185342
تاریخ ورود 1402/11/08
نوبت چاپ 1
سال چاپ 1402
وزن (گرم) 163
کد کالا 130201
قیمت پشت جلد 1,400,000﷼
دسته بندی : روانشناسی - خودشناسی
قیمت برای شما 1,400,000﷼
برای خرید وارد شوید

درباره کتاب

کتاب «هنر اصیل بودن» با زیرعنوان عزت‌نفس خود را افزایش دهید، شادتر باشید و اهداف خود را بشناسید، اثر تی. مارک مایر و ترجمه‌ی الهام شیخی ابومسعودی، از سوی انتشارات ذهن‌آویز منتشر شد.
شاید هر روز مبارزه‌ای باشد برای «به اندازه‌ی کافی خوب‌بودن». شاید به نظر می‌رسد که شما برای حفظ همه‌چیز می‌جنگید و صرف‌نظر از نبرد درونی که با آن روبه‌رو هستید، سفر شما به‌سوی خوشبختی و رضایت خاطر شاید پایان خوشی داشته باشد. در کتاب «هنر اصیل بودن»، روان‌درمانگر مارک مایر، بینش کلیدی را برای ایجاد درک عمیق‌تر از خود و یافتن مرکز واقعی احساس خود ارائه می‌کند. او نشان می‌دهد که چگونه بر احساس بی‌کفایتی غلبه کنید، هدف خود را کشف کنید و با وجود آسیب‌های گذشته یا حال، عزت‌نفس خود را برای همیشه بهبود بخشید. پس از خواندن این کتاب، هرکسی که در جست‌وجوی یک زندگی هدفمند و معنادار است می‌آموزد که انگیزه‌ی خود را از دست ندهد و عواملی را که مانع او می‌شوند کنار بگذارد.
مارک مایر روان‌درمانگر و مشاور بزرگ‌ترین شرکت‌های جهان است که کارگاه‌های آموزشی خود را در زمینه‌ی حل تعارضات درونی، اصیل‌بودن و مدیریت کسب‌وکار رهبری می‌کند. او ورزشکاران حرفه‌ای را برای کشف هدفشان راهنمایی می‌کند و به زوج‌ها و افراد مشاوره می‌دهد. مارک مایر یک مربی و متخصص برنامه‌نویسی عصبی ـ کلامی (NLP) است که از تجربه‌های شخصی خود برای کمک به دیگران، استفاده می‌کند تا مسیر اصیل و حقیقی زندگی خود را بیابند.

بخشی از کتاب

خودآگاهی، توانایی شما برای فهمیدن خودتان، اولین عنصر اصیل بودن است. فهمیدن و درک خودمان چیزی است که اغلب فکر می‌کنیم خیلی خوب از عهدۀ آن برمی‌آییم، اما در واقعیت، احتمالا آن‌قدرها هم که فکر می‌کنیم در آن خوب نیستیم. صادقانه بگویید، تابه‌حال چند بار در زندگی‌تان کاری را انجام دادید که نباید انجام می‌دادید، یا چند بار از انجام دادن کاری سر باز زدید که باید انجام می‌دادید، بدون اینکه واقعا دلیل آن را بدانید؟ این اتفاق برای اکثر مردم بسیار بیشتر از آنچه بخواهند اعتراف کنند رخ می‌دهد و بیشتر اوقات، به نوعی به باور محدودکننده دربارۀ خودشان مبدل می‌شود. باوری از قبیل: «آن کار را کردم، چون خیلی خوب نمی‌توانم خشمم را کنترل کنم» یا «آن کار را نکردم، زیرا در انضباط شخصی فرد ضعیفی هستم.» درواقع، دلیل آن احتمالا هیچ‌یک از این باورهای محدودکننده نیست، بلکه عملا نداشتن درک خود است که به این رفتار منجر می‌شود.
برای اینکه بدانید چه‌چیزی برای شما اصیل است، فهمیدن خودتان امری الزامی است. بدون فهمیدن خودتان، انگیزه‌هایتان و تمایلات واقعی‌تان، هرگز اصیل نخواهید بود. نداشتن خودآگاهی شما را به‌سمت پیگیری اهدافی در زندگی رهنمون می‌سازد که وقتی به آن‌ها دست پیدا کردید، نتیجۀ عاطفی دلخواهتان را برای شما به ارمغان نمی‌آورد... .
نظرات
هیچ دیدگاهی برای این کالا نوشته نشده است.
کالا مرتبط
موارد بیشتر
هنر اصیل بودن (عزت نفس خود را افزایش دهید،شادتر باشید و اهداف خود را بشناسید)
هنر اصیل بودن (عزت نفس خود را افزایش دهید،شادتر باشید و اهداف خود را بشناسید)
1,400,000﷼
هنر اصیل بودن (عزت نفس خود را افزایش دهید،شادتر باشید و اهداف خود را بشناسید)
مولف:
تی. مارک مایر
ناشر:
ذهن آویز
نوبت چاپ:
1
مترجم:
الهام شیخی ابومسعودی

کد:
130201
گروه بندی:
خودشناسی, روانشناسی
قیمت:
1,400,000﷼
1,400,000﷼
پارادوکس قدرت (رمز تاثیرگذاری و ترس از شکست)
پارادوکس قدرت (رمز تاثیرگذاری و ترس از شکست)
1,300,000﷼
پارادوکس قدرت (رمز تاثیرگذاری و ترس از شکست)
مولف:
داکر کلتنر
ناشر:
مون
نوبت چاپ:
1
مترجم:
ساناز آیتی

کد:
132749
گروه بندی:
جامعه شناسی, روانشناسی
قیمت:
1,300,000﷼
1,300,000﷼
پنجره های کوچک به سوی هنر درمانی (رهنمودهایی برای درمانگران)
پنجره های کوچک به سوی هنر درمانی (رهنمودهایی برای درمانگران)
950,000﷼
پنجره های کوچک به سوی هنر درمانی (رهنمودهایی برای درمانگران)
مولف:
دبورا شرودر
ناشر:
شباهنگ
نوبت چاپ:
1
مترجم:
احمد شریفیان،زهره عالمین

کد:
132742
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
950,000﷼
950,000﷼
چرا آدم های خوب کارهای بد می کنند (من و آن دشمن نازنین)
چرا آدم های خوب کارهای بد می کنند (من و آن دشمن نازنین)
1,600,000﷼
چرا آدم های خوب کارهای بد می کنند (من و آن دشمن نازنین)
مولف:
دبی فورد
ناشر:
لیوسا
نوبت چاپ:
1
مترجم:
مهدی افشار

کد:
57173
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
1,600,000﷼
1,600,000﷼
کاش زودتر میفهمیدم
کاش زودتر میفهمیدم
2,800,000﷼
کاش زودتر میفهمیدم
مولف:
مهرداد انتظاری
ناشر:
آراسبان
نوبت چاپ:
1

کد:
132728
گروه بندی:
خودشناسی, جملات قصار
قیمت:
2,800,000﷼
2,800,000﷼
روان کاوی و تکرار (چرا اشتباهات گذشته را تکرار می کنیم؟)
روان کاوی و تکرار (چرا اشتباهات گذشته را تکرار می کنیم؟)
1,000,000﷼
روان کاوی و تکرار (چرا اشتباهات گذشته را تکرار می کنیم؟)
مولف:
خوان داوید نازیو
ناشر:
نشانه
نوبت چاپ:
1
مترجم:
مهدی خوریانیان

کد:
132687
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
1,000,000﷼
1,000,000﷼
علل پیشرفت تحصیلی
علل پیشرفت تحصیلی
950,000﷼
علل پیشرفت تحصیلی
مولف:
شیوا ابریشم باف
ناشر:
مهاجر
نوبت چاپ:
2

کد:
132673
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
950,000﷼
950,000﷼
ذهن توسعه یافته (قدرت تفکر خارج از چارچوب مغز)
ذهن توسعه یافته (قدرت تفکر خارج از چارچوب مغز)
2,000,000﷼
ذهن توسعه یافته (قدرت تفکر خارج از چارچوب مغز)
مولف:
آنی مورفی پال
ناشر:
نوین توسعه
نوبت چاپ:
3
مترجم:
فاطمه امیدی

کد:
132672
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
2,000,000﷼
2,000,000﷼