شجاعت:موثرترین و عمیق ترین راهکارهای افزایش اعتماد به نفس (یونگ شناسی کاربردی)

کتاب «شجاعت» نام آخرین اثر دبی فورد پیش از ترک این دنیاست. در توصیف این کتاب آمده است این اثر روشی به‌اثبات‌رسیده برای غلبه بر احساس ناامنی و ترس و آشکارساختن شجاعتی است که در درون ما نهفته است. اعتمادبه‌نفس بالا در عملکرد مثبت، ارزش‌گذاری بهتر و اطمینان به توانایی‌ها؛ و نداشتن اعتمادبه‌نفس در بی‌انگیزگی، افسردگی و ناتوانی جلوه می‌کند. این تظاهرات بیرونی‌ترین نشانه‌های وجود اعتمادبه‌نفس یا فقدان آن است که در تمامی روابط فردی و اجتماعی ما از دوران کودکی تا نوجوانی و بزرگسالی آشکار می‌شود و زندگی ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد.