کتاب های دامیز (فشار خون)
(فشار خون زیاد به زبان ساده)
نویسنده:
الن ال.روبین
مترجم:
مهرک ایروانلو
130,000
مشخصات
تعداد صفحات
110
شابک
9786007022184
تاریخ ورود
1399/09/26
نوبت چاپ
3
سال چاپ
1403
وزن (گرم)
125
قیمت پشت جلد
130,000 تومان
کد کالا
98459
مشاهده بیشتر
درباره کتاب
هرآنچه لازم است بدانید تا فشار خونتان را کنترل کنید!
فشار خون بالا می‌تواند سلامتی افراد را شدیدا به خطر اندازد. این راهنمای کوچک به شما نشان خواهد داد که چگونه می‌توان با ایجاد تغییرات ساده‌ای در شیوه‌ی زندگی، فشار خون را پایین آورد. کتاب شما را با جدیدترین پیشرفتهای پزشکی و دارویی مرتبط با فشار خون نیز آشنا می‌کند. فشار خون For Dummies، که توسط پزشکی متخصص با ده‌ها سال تجربه نوشته شده، همان چیزی است که برای داشتن زندگی‌ای سالم به آن نیاز دارید!
· مدیریت فشار خون- یاد بگیرید که چطور می‌شود با به‌کارگیری راهکارهایی بسیار ساده، کنترل فشار خون را به دست گرفت.
· زندگی سالم- از کاهش مصرف نمک و قهوه گرفته تا ترک سیگار، خواهید آموخت که چطور می‌توان با تغییر شیوه‌ی زندگی فشار خون را کاهش داد.
· دوا و درمان- ببینید که پیشرفتهای علم پزشکی، چه داروهای جدیدی را برای رفع خطر پرفشاری خون ارائه کرده است.
دکتر الن ال. روبین، نویسنده کتاب، بیش از سه دهه است که به بیماران کمک می‌کند فشار خون بالای خود را مدیریت کنند. او علاوه‌بر این چندین عنوان کتاب پرفروش، از جمله دیابت For Dummies، را تألیف کرده است.
بخشی از کتاب
اگر مبتلا به پرفشاری خون هستید، نشانی را درست آمده‌اید؛ پنجاه میلیون شهروند آمریکایی (یک نفر از هر چهار نفر فرد بالغ) از این بیماری رنج می‌برند. مشکل اینجاست که بسیاری از این افراد در صورت عدم درمان مناسب، زودتر از آنچه که تصور می‌کنند، در فهرست افراد متوفی قرار میگیرند؛ پس اجازه ندهید نام خودتان یا عزیزان‌تان بدون مبارزه با این بیماری، در این فهرست قرار بگیرد.
کارهای بسیاری وجود دارد که می‌توانید در مورد پرفشاری خون انجام دهید. نخست آنکه، قادر به پیشگیری از آن هستید و در صورتی که فشار خونتان بااست، می‌توانید آن را کنترل کنید؛ اما قبل از هر اقدامی لازم است مفهوم پرفشاری خون و چگونگی اندازه گیری آن را بدانید و به اهمیت درمان بیماری پی ببرید.
کتاب فشار خون For Dummies دوست فشار خون شماست که درک کامل فشار خون، چگونگی تأثیر آن بر کل بدن و تک تک اندام‌ها را برایتان امکان‌پذیر می‌کند؛ این کتاب به شما می‌گوید که چه کسانی در معرض خطر هستند و چگونه می‌توانید از خطر پیشگیری، یا پس از تشخیص بالا بودن فشار خون آن را درمان کنید. در انتها نیز با باورهای غلط موجود درباره‌ی این بیماری آشنا می‌شوید.
همان‌طور که خواهید دید، با ایجاد چند تغییر ساده در روش زندگی، می‌توان از بروز پرفشاری خون پیشگیری کرد. امیدوارم خواندن مطالب این کتاب، انگیزه‌ی لازم جهت ایجاد اصلاحاتی با هدف زندگی سالم را نه فقط در حال، که برای آینده نیز در اختیارتان قرار دهد.
نظرات کاربران
افزودن نظر
هنوز هیچ دیدگاهی ثبت نشده است
کالاهای مرتبط
