کایزن (روشی ژاپنی برای تغییر عادات،گامی کوچک در هر زمان)

«کایزن» نوشته‌ی سارا هاروی و ترجمه‌ی آرزو روشندل، راهنمایی ساده، کاربردی و الهام‌بخش برای ایجاد تغییرات پایدار در زندگی است. نویسنده با الهام از فلسفه‌ی ژاپنی کایزن -هنر پیشرفت با قدم‌های کوچک و مستمر- نشان می‌دهد که چگونه حتی کوچک‌ترین عادت‌ها و اصلاحات روزانه می‌توانند به تحولی بزرگ در موفقیت، آرامش و بهره‌وری منجر شوند. این کتاب با مثال‌های واقعی و تمرین‌های عملی، کمک می‌کند خواننده بدون فشار و اضطراب، تغییرات مثبت را آرام‌آرام در زندگی شخصی و کاری خود نهادینه کند. «کایزن» انتخابی عالی برای کسانی است که می‌خواهند پیشرفت کنند اما نمی‌دانند از کجا شروع کنند.