دسته بندی : روان درمانی

در جستجوی لذت و رهایی از ترس (فرایند پنج مرحله ای برای شناخت،مدیریت و تسلط بر ترس)

(درمان ترس،اضطراب)
نویسنده: صابر کاویانی
140,000
برای خرید وارد شوید
مشخصات
تعداد صفحات 102
شابک 9786002746948
تاریخ ورود 1403/10/09
نوبت چاپ 1
سال چاپ 1403
وزن (گرم) 111
قیمت پشت جلد 140,000 تومان
کد کالا 140290
مشاهده بیشتر
درباره کتاب
"از ترس در مسیر رسیدن به موفقیت استفاده کن" ترس، احساسی که هریک از ما در طول زندگی بارها تجربه کرده‌ایم، می‌تواند هم الهام‌بخش و هم مخرب باشد. این احساس قدرتمند و عمیق، می‌تواند مانع بزرگی در مسیر موفقیت باشد. اما چگونه می‌توانیم ترس را به یک دوست و همراه تبدیل کنیم؟ در این کتاب، با شناخت دقیق ترس و تاثیرات آن، به راهکارهای موثر برای تسلّط بر این احساس می‌پردازیم و به سفری هیجان‌انگیز و آموزنده در دنیای ترس خواهیم رفت. از شناخت دقیق انواع ترس و عوامل ایجادکننده‌ی آن، تا تاثیرات عمیق آن بر جسم و روح ما. کتاب حاضر به شما کمک می‌کند تا با شناخت و درک عمیق ترس، از اثرات منفی آن کاسته و با روش‌های عملی و کاربردی، به سوی موفقیت گام بردارید. با این مطالعه، نه‌تنها ترس‌های خود را بهتر می‌شناسید، بلکه یاد می‌گیرید چگونه از آن‌ها به نفع خود استفاده کنید و به جایگاه مطلوب خود در زندگی دست یابید. این کتاب به شما نشان می‌دهد که ترس تنها یک ضعف نیست، بلکه می‌تواند به‌عنوان یک راهنما و محافظ در مسیر زندگی ما عمل کند. با فهمیدن و مدیریت درست ترس، می‌توانیم از آن به‌عنوان ابزاری برای رشد و پیشرفت استفاده کنیم. این نوشتار، راهنمایی است برای تمام کسانی که می‌خواهند ترس‌های خود را بشناسند، بر آن‌ها مسلط شوند، به فردی شجاع و موفق تبدیل شوند و در نتیجه لذتی بی‌نهایت در زندگی خود تجربه کنند.
نظرات کاربران
افزودن نظر

هنوز هیچ دیدگاهی ثبت نشده است