مجموعه جامع حرکت شناسی ورزشی

حرکت بخش جدایی‌ناپذیری از زندگی ماست. از اولین قدمی که در دنیا می‌گذاریم حرکت همواره همراه ماست. نویسنده با این حقیقت در ذهن در کتاب حاضر سعی کرده تا با یک نگاه عمیق و دقیق به حرکت‌شناسی بپردازد. خواننده با هر فصل از این کتاب به یک قطعه از پازل علم حرکت نزدیک‌تر خواهد شد. از محورها و مفاهیم اساسی حرکت در فصل اول گرفته تا ویژگی‌های استخوانی و مفصلی در فصل دوم و سوم، تجزیه و تحلیل ساختاری پایه در فصل پنجم، مخاطب به‌مرور در دنیای پیچیده و همواره تحت‌تغییر حرکت‌شناسی ورزشی غوطه‌ور می‌شود. با هر فصل، شما به عمق علمی تحلیل‌های دقیق‌تری از اجزای بدن، خواهید پرداخت. از کمربند شانه تا آرنج از مچ دست تا ران، از کمربند لگن تا زانو و از مچ دست تا ستون فقرات و بالاتنه، هر قسمت در این کتاب بررسی خواهد شد. در نهایت، با تجزیه و تحلیل حرکات اصلی مانند راه‌رفتن و حرکات مرتبط با هر قسمت بدن، شما بهترین روش‌ها و تکنیک‌ها را برای بهره‌برداری بهینه از بدن خود در هر فعالیت ورزشی کشف خواهید کرد. به دنیایی عمیق و هیجان‌انگیز از حرکت‌شناسی ورزشی خوش آمدید.