دسته بندی : روانشناسی

به همین سادگی (چگونه مهم ترین کارها را آسان تر انجام بدهیم)

(کیفیت زندگی،ذهن آگاهی در روان شناسی)
نویسنده: گرگ مک کیون
268,000
برای خرید وارد شوید
مشخصات
تعداد صفحات 224
شابک 9786225987050
تاریخ ورود 1402/04/27
نوبت چاپ 2
سال چاپ 1402
وزن (گرم) 223
قیمت پشت جلد 268,000 تومان
کد کالا 124426
مشاهده بیشتر
درباره کتاب
آیا تابه‌حال احساس کرده‌اید: · تندتر می‌دوید، ولی به اهدافتان نزدیک نمی‌شوید؟ · می‌خواهید مشارکت بیشتری داشته باشید، ولی هنری ندارید؟ · لب مرز خستگی مفرط هستید؟ · زندگی بسیار سخت‌تر از حد معمول دارید؟ اگر به یکی از این پرسش‌ها یا یکی از آن‌ها پاسخ مثبت دادید، این کتاب به دردتان می‌خورد. همه‌ی افرادی که به این پرسش‌ها پاسخ مثبت می‌دهند، منظم، متمرکز، متعهد و باانگیزه‌اند؛ بااین‌حال به‌کلی خسته و وامانده‌اند. این کتاب کمک می‌کند تا از این وضعیت خارج شوند و مهم‌ترین کارها را بی‌دردسر انجام دهند. گرگ مک‌کیون میزبان پادکست چه‌چیزی ضروری است، برنامه‌ریز کسب‌وکار، سخنران عمومی و نویسنده‌ی کتاب‌های پرفروش است. او برای روزنامه‌ی نیویورک تایمز، مجله‌ی فست کمپانی، مجله‌ی فورچن، روزنامه‌ی پالیتیکو و مجله‌ی اینک می‌نویسد و در نشریه‌ی‌هاروارد بیزنس ریویو و وب‌سایت لینکدین از محبوب‌ترین افراد است. مک‌کیون در رادیوی مردمی ملی آمریکا، شبکه‌ی ان‌بیýسی، شبکه‌ی فاکس و برنامه‌ی تلویزیونی استیو هاروی مصاحبه کرده است. او در مجمع جهانی اقتصاد از رهبران جهانی جوان است.
بخشی از کتاب
وقتی لذت‌بخش‌ترین کارهایمان را با ضروری‌ترین کارها همراه می‌کنیم، نیرویی به وجود می‌آید. گذشته از این، در هر صورت کارهای لذت‌بخش را انجام می‌دهید. برنامه محبوبتان را نگاه می‌کنید، کتاب صوتی جدیدتان را گوش می‌کنید یا گاهی در وان حمامتان استراحت می‌کنید. خب، چرا به کارهای ضروری‌مان هنگام دویدن روی تردمیل یا شستن ظرف‌ها یا پاسخ دادن به تلفن فکر نکنیم؟ شاید بدیهی به نظر برسد؛ ولی چقدر خودتان را مجبور کرده‌اید کارهای مهم و سخت را به جای اینکه به کاری سرگرم‌کننده بدل کنید، فقط با نیروی اراده انجام بدهید؟
نظرات کاربران
افزودن نظر

هنوز هیچ دیدگاهی ثبت نشده است