مدیریت استرس:راهنمای مربی (مهارت های زندگی نوجوانان)
(تصویرسازی:پاتریس بارتون)
نویسنده:
ایوان پیرسون
مترجم:
زهره قربانی
172,000
مشخصات
تعداد صفحات
52
شابک
9786007152317
تاریخ ورود
1396/09/18
نوبت چاپ
3
سال چاپ
1403
وزن (گرم)
141
قیمت پشت جلد
172,000 تومان
کد کالا
61471
مشاهده بیشتر
درباره کتاب
این کتاب به دانش‌آموزان کمک می‌کند با معنای استرس، چگونگی تشخیص و راه‌های مدیریت آن آشنا شوند. تکنیک مدیریت استرس به دو قسمت تقسیم می شود: مدیریت استرس بیرونی و مدیریت استرس درونی.
راهنمای مربی اطلاعاتی درباره‌ی نحوه‌ی استفاده از فعالیت‌های مطرح‌شده در کتاب کار ارائه می‌دهد، همچنین این نسخه از کتاب حاوی پیشنهادهایی است در مورد تکالیف بیشتر در خانه یا در کلاس.
نظرات کاربران
افزودن نظر
هنوز هیچ دیدگاهی ثبت نشده است
کالاهای مرتبط
