رشد حرکتی در طول عمر

شما هر روز حرکت می‮‌کنید. این حرکت در خلاء صورت نمی‌‮گیرد. هر حرکتی هدفی دارد. فعالیت‌ها یا تکالیفی که انجام می‮‌دهید، نیازمندی‌ها یا قوانین خاصی دارند. روش حرکت فعلی شما، شکل تغییریافته‌ی حرکات کودکی است. ما این تغییرات را در طول زندگی خود تجربه می‮کنیم. مشاهده‌ی چگونگی تغییر حرکات در طول عمر و سپس تعیین چرایی این تغییرات، ذات مطالعه‌ی رشد حرکتی است. ‬‬‬‬‬ ما در این ویرایش، برای کمک به خواننده به منظور درک علت تغییر حرکت، روی مدل محدودیت‮‌ها تمرکز می‮‌کنیم. مدل محدودیت‌ها از چند عامل تشکیل می‮شود: فرد یا حرکت‌کننده، محیطی که فرد درآن حرکت می‮کند، تکلیفی که فرد در حال اجرای آن است و تعامل میان این محدودیت‌ها. این مدل همچنین علت تغییر حرکت را که با تغییر ویژگی‮های فردی در طول عمر همراه است، توضیح می‮دهد. مدل محدودیت‌ها، امکان پیش‌بینی نحوه‌ی تغییر حرکات ناشی از تغییر محیط، تکلیف یا هر دو را می‮دهد (مواردی که برای معلمان تربیت‌بدنی آتی، کاردرمان‮‮‌ها و فیزیوتراپ‌‮ها و دیگر تمرین‌دهندگان کاملا مفید است). استفاده از مدل محدودیت‮ها به شما در کسب دیدگاه رشد حرکتی بسیار کامل در طول عمر کمک می‮‌کند و وسیله‌ای برای حل مشکلات رشد حرکتی بعد از پایان دوره‌ی تحصیلی است. در حقیقت فهم رشد حرکتی در طول عمر، به پیشرفت در زمینه‌های مرتبط با حرکت کمک خواهد کرد. همچنین ریشه‮‌های تاریخی و تئوریکی رشد حرکتی را نیز یاد می‮گیرید. بسیاری از عوامل مرتبط با رشد مهارت‮‌های حرکتی مانند نمو، پیری و ادراک را مشاهده می‮‌کنید. به علاوه می‌فهمید که چگونه محدودیت‌ها یا عوامل مختلف می‮‌توانند حرکات مختلف را تحریک کرده یا مانع آن گردند.