کار با سایه (راهنمایی کامل برای پذیرش و فراتر رفتن از سایه های وجودی)

کیلا شاهین نویسنده‌ی کتاب پرفروش "کار با سایه" است که در شهر هوستون، تگزاس به دنیا آمد و بزرگ شد. او تحصیلات خود را در رشته‌های روان‌شناسی و بازاریابی به پایان رساند و گواهی‌نامه‌هایی در زمینه‌ی درمانگری و رفتاردرمانی کسب کرد. ​کیلا شاهین در سال ۲۰۲۱، شرکت خود به نام Zenfulnote را با هدف ارائه‌ی ابزارهای نوآورانه برای خوددرمانی و کمک به افراد در مسیر بهبودی تأسیس کرد. او به‌دلیل رویکردهای خلاقانه خود در انتشار کتاب و استفاده از رسانه‌های اجتماعی مانند تیک‎تاک توانست میلیون‌ها نسخه از کتاب خود را به فروش برساند و به شهرت جهانی برسد. او یک هنرمند موسیقی و نوازنده‎ی فلوت است و همچنین به‎عنوان سفیر اتحادیه‎ی ملی بیماری‌های روانی فعالیت می‌کند. همه‎ی ما در درون خود بخش‌هایی داریم که شاید از آن‌ها فرار می‌کنیم؛ بخش‌هایی پنهان، گاهی ترسناک و ناخوشایند. روان‎شناسی یونگ این بخش‌ها را "سایه" می‌نامد. سایه، نیمه‎ی تاریک وجود ما نیست که باید از آن بترسیم، بلکه گنجینه‌ای از قدرت، خلاقیت و انرژی سرکوب‌شده است که منتظر دیده‎شدن است. ​کتاب "کار با سایه" یک دعوت جسورانه است تا قدم در مسیر خودشناسی بگذارید. این کتاب به شما یاد می‌دهد که چگونه با بخش‌های ناخواسته‌ی وجودتان روبه‌رو شوید و آن‌ها را به بخشی از هویت کامل خود تبدیل کنید. از طریق تمرینات عملی و عمیق، با باورهای محدودکننده‌تان خداحافظی می‌کنید و می‌آموزید که چطور با ترس‌ها و زخم‌هایتان آشتی کنید. ​این کتاب فقط یک راهنما نیست، بلکه همراهی دلسوز است که شما را به سوی رهایی از عدم بلوغ عاطفی و الگوهای تکراری هدایت می‌کند. با پذیرش سایه‌هایتان، نه‎تنها با خود حقیقی‌تان آشتی خواهید کرد، بلکه زندگی‌ای اصیل‌تر، آزادتر و سرشار از معنا برای خودتان خواهید ساخت. اگر آماده‌اید که از تاریکی به سوی نور گام بردارید، این کتاب مسیری مطمئن را به شما نشان می‌دهد.