تقصیر تو نیست (شناخت خود شیفته ها و التیام از زخم های رابطه با آن ها)

(خودشیفتگی،خودمختاری)
نویسنده: رامنی دورواسلا
345,000
برای خرید وارد شوید
مشخصات
تعداد صفحات 311
شابک 9786222548407
تاریخ ورود 1404/05/15
نوبت چاپ 1
سال چاپ 1404
وزن (گرم) 276
قیمت پشت جلد 345,000 تومان
کد کالا 146482
مشاهده بیشتر
درباره کتاب
«راهنمایی برای محافظت و بهبود روان خود در برابر آسیب‌های روزمره‌ی خودشیفته‌ها» همان‌طور که ببر نمی‌تواند خط‌های راه‌راه بدنش را تغییر دهد، فرد خود‌شیفته نیز از بی‌اعتبارکردن شما دست نخواهد کشید و هرچقدر هم تلاش کنید، نمی‌توانید ‌آن‌ها را راضی کنید. اولین قدم برای بهبودی از تاثیر سمی آن‌ها و برای محافظت از خودتان، این است که بپذیرید شما مقصر رفتار آن‌ها نیستید. با تکیه بر بیش از دو دهه مطالعه در زمینه‌ی خودشیفتگی، و سروکار داشتن با بازماندگان، دکتر رامنی بررسی می‌کند که چگونه خودشیفته‌ها، سلامت‌روانی ما را به گروگان می‌گیرند و مسیری برای بهبودی ارائه می‌دهد. با بازگوکردن ویژگی‌های این نوع شخصیت، الگوهای رفتاری مشخصی را آشکار می‌کند که نشان می‌دهد با فردی خودشیفته سروکار دارید. در این مسیر، یاد خواهید گرفت که چگونه در برابر دستکاری روانی مقاوم شوید، پیوندهای آسیب‌زایی را کم‌کم از بین ببرید که شما را در این چرخه گیر انداختند و مرزهای واقع‌بینانه ایجاد و حفظ کنید.
نظرات کاربران
افزودن نظر

هنوز هیچ دیدگاهی ثبت نشده است