#
#
دسته بندی : روانشناسی

ذهنی سازی زندگی روزمره

(درمان مبتنی بر ذهنی سازی،روان شناسی رشد)
340,000
برای خرید وارد شوید
مشخصات
تعداد صفحات 235
شابک 9789644892561
تاریخ ورود 1403/10/12
نوبت چاپ 1
سال چاپ 1403
وزن (گرم) 192
قیمت پشت جلد 340,000 تومان
کد کالا 140499
مشاهده بیشتر
درباره کتاب
گاهی روابط به آن خوبی‌ای که انتظارش را داریم پیش نمی‌روند. ممکن است یکدلی با دیگران برایمان دشوار باشد. یا برعکس، بعضی وقت‌ها احساس کنیم که عزیزانمان ما را درک نمی‌کنند. ممکن است این‌ها به سوءتفاهم، ناکامی و تعارض منجر شوند. اگر بهتر و بیشتر ذهنی‌سازی کنیم -یعنی توجه بیشتری به احساسات، افکار، امیال و نیات خودمان و دیگران داشته باشیم- تعاملاتمان خوشایندتر خواهند بود و احساس امنیت بیشتری خواهند داد. این درباره‌ی هر رابطه‌ای صادق است: رابطه با فرزندان و شاگردان تا رابطه با شریک زندگی و همکاران. نویسندگان کتاب حاضر به‌شکلی آسان‌فهم توضیح داده‌اند که ذهنی‌سازی چیست و چگونه کمک می‌کند تا در زندگی خودمان و دیگران تغییری رقم بزنیم. آن‌ها از پیشینه‌ی غنی روان‌شناسی تحولی در باب دلبستگی، ذهنی‌سازی و اعتماد معرفی بهره جسته‌اند و از مثال‌های متعددی استفاده کرده‌اند تا نشان دهند که لازمه‌ی ارتباط واقعی چیست.
بخشی از کتاب
کودکان ایمن مشخصا از نظر مادرشان بیشتر از نظر غریبه پیروی می‌کنند. بااین‌حال، در حالت ۲۵/۷۵ - آن‌گاه راهبرد کودکان ایمن تغییر می‌کند. آن‌ها دیگر از اطلاعات «ناموثق» مادر تبعیت نمی‌کنند و از نظر غریبه پیروی می‌کنند (یا به بیان دقیق‌تر: قضاوت خودشان را ارجح می‌شمارند). بنابراین، همان‌گونه که انتظار می‌رفت، کودکان ایمن ترکیبی از اعتماد و گوش‌به‌زنگی معرفتی را نشان می‌دهند: آن‌ها به کسی که دلبستگی ایمنی به آن دارند اعتماد می‌کنند، مگر اینکه آن شخص واضحا اشتباه کند. در این حالت، آن‌ها به خودشان تکیه می‌کنند کودکانی که دلبستگی مضطرب-دوسوگرا دارند تقریبا در همۀ موارد از مادرشان پیروی می‌کنند. وقتی واقعیت آن‌ها را به ‌جهت مشخصی سوق نمی‌دهد، تقریبا همیشه به نگارۀ دلبستگی‌شان اعتماد می‌کنند. شاید حتی حیرت‌انگیزتر از این: در حالت ۲۵/۷۵ نیز از مادرشان بیشتر از غریبه پیروی می‌کنند. جالب است: با اینکه اشتباه مادر در واقعیت مثل روز روشن است، کودکان مضطرب-دوسوگرا به پیروی از نگارۀ دلبستگی‌شان ادامه می‌دهند. این را می‌توان به‌منزلۀ ساده‌لوحی معرفتی تفسیر کرد. چنین الگویی با اعتماد ناچیز به دیگران عجین است. با اینکه غریبه واضحا درست می‌گوید، کودک به نظر او اعتماد ندارد: گوش‌به‌زنگی مفرط معرفتی.
نظرات کاربران
افزودن نظر

هنوز هیچ دیدگاهی ثبت نشده است