دسته بندی : روانشناسی

کنترل اضطراب

(اضطراب،ترک عادت،روانشناسی تحول،روانشناسی ذهن آگاهی)
نویسنده: جادسون بروئر
290,000
برای خرید وارد شوید
مشخصات
تعداد صفحات 304
شابک 9786222352530
تاریخ ورود 1403/10/06
نوبت چاپ 1
سال چاپ 1403
وزن (گرم) 285
قیمت پشت جلد 290,000 تومان
کد کالا 140167
مشاهده بیشتر
درباره کتاب
دکتر جادسون بروئر، روان‌پزشک اعتیاد و عصب‌شناس مشهور بین‌المللی است. او دانشیار دو دانشکده‌ی پابلیک هلس و دانشکده‌ی پزشکی در دانشگاه براون است. در سال 2016، سخنرانی وی در تد با نام «یک راه ساده برای ترک یک عادت بد» بیش از 16 میلیون بار دیده شد. وی ورزشکاران و مربیان المپیکی، وزرای دولت و رهبران تجاری بسیاری را آموزش داده است. اولین کتابش، ذهن حریص تاکنون به بیش از 16 زبان ترجمه شده. در این کتاب در مورد مسائل مختلف از سیگار گرفته تا گوشی‌های هوشمند و عشق، صحبت شده و اینکه چرا گرفتار یک عادت می‌شویم و چگونه می‌توانیم عادت‌های بد را ترک کنیم.
نظرات کاربران
افزودن نظر

هنوز هیچ دیدگاهی ثبت نشده است