عنوان کتاب، مولف، مترجم یا ناشر مورد نظر خود را برای جستجو وارد کنید.
0
خاطره درمانی (عواطف منفی را با خاطره نویسی از ذهن خود پاک کنید)
بخشی از کتاب
نویسنده در کتاب «خاطره درمانی» روشهایی برای زدودن عواطف منفی از ذهن را با استفاده از خاطره نویسی بازگو نموده است. محققان در بررسیهای خود روشهایی را یافتند که به کمک آن می توان خاطرات بد و ناگوار را از ذهن پاک کرد.
در این کتاب به روش هایی برای حذف خاطرات ناگوار چون افکار و عواطف منفی و ترس ناشی حواث دلخراش و... پیشنهاد و آموزش داده شده است.
در این کتاب به روش هایی برای حذف خاطرات ناگوار چون افکار و عواطف منفی و ترس ناشی حواث دلخراش و... پیشنهاد و آموزش داده شده است.
نظرات
هیچ دیدگاهی برای این کالا نوشته نشده است.
کالا مرتبط
موارد بیشتر
الفبای تغییر (می خواهم تغییر کنم!)
مولف:
علی شمیسا
ناشر:
نسل نو اندیش
نوبت چاپ:
6
کد:
37160
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
آشتی با کودک درون (شناسایی و صمیمیت با کودک درون)
مولف:
علی شمیسا
ناشر:
نسل نو اندیش
نوبت چاپ:
5
کد:
37346
گروه بندی:
خودشناسی
قیمت:
بازی های روانی مردم (چگونه در روابط اجتماعی فریب نخوریم؟)
مولف:
علی شمیسا
ناشر:
نسل نو اندیش
نوبت چاپ:
8
کد:
21964
گروه بندی:
روانشناسی ارتباط
قیمت:
تکنیک های تقویت حافظه (براساس روش تصویرسازی ذهنی،آموزش روش علمی مطالعه pq6r)
مولف:
علی شمیسا
ناشر:
ذهن آویز
نوبت چاپ:
10
کد:
15553
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
کمال گرایی یا کامل گرایی (خوب بودن کافی نیست!)
مولف:
علی شمیسا
ناشر:
نسل نو اندیش
نوبت چاپ:
4
کد:
57153
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
ذهن فضول! (به من چه!به تو چه!به ما چه!)
مولف:
علی شمیسا
ناشر:
نسل نو اندیش
نوبت چاپ:
2
کد:
64342
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
کودک،بالغ،صمیمیت جنسی در زندگی زناشویی
مولف:
علی شمیسا
ناشر:
نسل نو اندیش
نوبت چاپ:
1
کد:
57152
گروه بندی:
روانشناسی ازدواج
قیمت:
مدیریت زمان در زندگی زناشویی
مولف:
علی شمیسا
ناشر:
نسل نو اندیش
نوبت چاپ:
1
کد:
56303
گروه بندی:
روانشناسی ازدواج
قیمت: