اصول شاد زیستن (خوشبختی در دنیای مدرن)

بالاخره یک روز هر کدام از ما در یک نقطه از زندگی مان می ایستیم و به این فکر می کنیم که چطور بعد از این همه سال و این همه تلاش هنوز خوشحال نیستیم. خیلی از ما می خندیم، با کسانی که دوست شان داریم مسافرت می رویم، موفقیت های کاری و تحصیلی به دست می آوریم اما باز هم روزی روی آن نقطه می ایستیم و به این فکر می کنیم که خوشحال نیستیم. اگر شما تصمیمتان را گرفته اید و می خواهید در این دنیای مدرن زندگی شادتری داشته باشید، با عملی کردن پیشنهادهای کتاب «اصول شاد زیستن» سعی کنید خودتان را بیشتر بشناسید و برای رسیدن به این هدف تلاش کنید و در این راه قرار نیست نسنجیده خودتان را در معرض سختی هایی قرار دهید که امکان پشت سر گذاشتن شان را ندارید. بلکه باید با سنجیدن دقیق موقعیت و توانایی هایتان برای ایجاد تغییراتی که دوست دارید قدم بردارید.