اختلالات خواب (اختلالات روانی 5)
نویسنده:
مری بروفی مارکوس
مترجم:
فهیمه سادات کمالی
145,000
برای خرید وارد شوید
مشخصات
تعداد صفحات
159
شابک
9786222674571
تاریخ ورود
1402/12/17
نوبت چاپ
1
سال چاپ
1402
وزن (گرم)
155
قیمت پشت جلد
145,000 تومان
کد کالا
132118
مشاهده بیشتر
درباره کتاب
خواب به اندازهی غذا و آب مهم است. وقتی از خواب محروم میشویم، حافظه، عملکرد، خلقوخو و سلامت جسمیمان به مخاطره میافتد. نقش مهم خواب در زندگیمان را زمانی میفهمیم که متوجه شویم یکسوم زندگیمان را در خواب میگذرانیم. در این کتاب الگوهای مختلف خواب و بیخوابی بررسی و راهکارهایی نیز در درمان اختلال بیخوابی ارائه میشود.
بخشی از کتاب
طی دهههای گذشته، دانشمندان به کمک پیشرفتهای بیوشیمی و تکنولوژی درک بهتری از ماهیت خواب به دست آوردند. حالا فهم فرایندهای شیمی و ریشههای ژنتیکی اختلالات خواب برای محققان سادهتر شده است. با دستگاههای جدید و پیشرفتۀ نظارت بر خواب بهتر میتوان امواج مغزی را تحت نظر گرفت. نوار مغزی در طول خواب فعالیت امواج مغزی را ضبط میکند، مراحل خواب عادی را تحتنظر میگیرد و به تشخیص ناهنجاریهای الگوی خواب شخص کمک کند. نتیجۀ آزمایش نوار گرفتن از مغز را نوار مغزی (ایایجی) میخوانند.
مشکلات خواب زمانی بروز میکند که بیمار هوشیار نیست و همین امر یکی از چالشهای فهم بهتر خواب و تشخیص درست اختلالات خواب بیماران است. این مسئله موجب رشد مراکز خواب در سراسر کشور امریکا در چند دهۀ گذشته شده است. به گفتۀ آکادمی پزشکی خواب امریکا، در حال حاضر حدود ۱۵۰۰ کلینیک خواب معتبر در ایالات متحده فعال است. این مراکز دانشمندان و پزشکانی را استخدام میکند که متخصص درمان بیماران مبتلا به مشکلات خواب هستند. این متخصصان در کلینیک خواب میتوانند عادتهای شبانۀ شخص همچون پرش اندامها و وقفۀ تنفس را بررسی کنند.
نظرات کاربران
افزودن نظر
هنوز هیچ دیدگاهی ثبت نشده است
افزودن نظر
منتظر نظرات شما هستیم ...
کالاهای مرتبط