به درد بخور باش (هفت ابزار برای زندگی بهتر)

آرنولد شوارتزنگر بازیگر، بدن‌ساز و سیاست‌مدار معروف، نقشه‌ی راهی تضمین‌شده برای رسیدن به موفقیت در اختیار خوانندگان می‌گذارد. این میلیونر محبوب در کتاب بدردبخور باش، با ارائه‌ی هفت ابزار ضروری، مخاطبان را در کشف خواسته‌ها و رسیدن به اهدافشان یاری می‌کند. گفتنی‌ست این کتاب یکی از آثار پرفروش نیویورک ‌تایمز به شمار می‌رود.
به عقیده‌ی آرنولد شوارتزنگر برای دنبال‌کردن هدف واقعی خود، به هفت ابزار و مهارت در زندگی نیاز داریم. این هفت ابزار از زندگی شخصی این بازیگر و بدن‌ساز آمریکایی و موفقیت‌های بی‌شمارش استخراج شده و در کتاب بدردبخور باش (Be Useful) در اختیار ما قرار گرفته است.
تاکنون راز موفقیت را از زبان اساتید و مربیان زیادی در حوزه‌ی خودیاری شنیده‌ایم، اما این بار کسی روایتگرِ مسیر موفقیت است که خود پیشینه‌ی درخشانی دارد. پردرآمدترین ستاره‌ی سینما، بزرگ‌ترین بدن‌ساز جهان و محبوب‌ترین سیاستمدار کشور، همگی برای توصیف یک نفر به کار می‌روند: آرنولد شوارتزنگر!
کتاب بدردبخور باش که با صدایی قدرتمند و صریح نوشته شده، به خودزندگی‌نامه‌ای می‌مانَد که مسیری روشن را به‌سوی موفقیت ترسیم می‌کند. آرنولد شوارتزنگر به ما نشان می‌دهد که چگونه ابزارها را در خدمت هر آینده‌ای که برای خود متصوریم، به کار بریم. او بینش‌های خود را با داستان‌های شخصی، موفقیت‌های متحول‌کننده و شکست‌های تهدیدکننده همراه می‌کند. برخی از این خاطرات به گوش ما آشنا هستند و برخی برای اولین بار در این کتاب مطرح شده‌اند.
آرنولد شوارتزنگر از سنین کم ابزارهای ذهنی لازم را برای خودش ایجاد کرد و آن‌ها را به‌عنوان نردبانی برای گذر از فقر و تنگ‌نظریِ روستای زادگاهش در اتریش قرار داد. به‌گفته‌ی او ، «بدردبخور بودن» نیروی انگیزه‌بخش نهفته در تمام تصمیمات او بوده است. این کتاب درصدد نیست تا به ما بگوید چه کنیم و کدام راه را دنبال کنیم، بلکه به ما نشان می‌دهد که چگونه خواسته و هدف خود را خلق کنیم و چرایی مهم‌بودن این هدف را با ما در میان می‌گذارد.