افزایش عملکرد (انجام کارهای یک هفته در یک روز با افزایش عملکرد شخصی)

انجام کارهای یک هفته در یک روز با افزایش عملکرد شخصی کتاب افزایش عملکرد به شما کمک می‌کند در محل کار خود به یک قهرمان تبدیل شوید! همچنین کمک می‌کند با شارژ و استفاده درست از انرژی فیزیکی، انرژی احساسی، انرژی فکری و روحیه خود به بیشترین عملکرد ممکن دست یابید. اگر معمولا خسته هستید و در محل کارتان بازده لازم را ندارید و همچنین در خانه انرژی کافی برای گذراندن وقت با افراد خانواده را ندارید، مدیریت عملکرد مهمترین مهارتی است که باید بیاموزید. ما در کتاب افزایش عملکرد درباره تبدیل شدن به دستگاهی که بازده بالایی دارد و کارهای زیادی انجام می‌دهد، صحبت نمی‌کنیم. شادابی و سلامتی ما به عوامل مهمی مانند داشتن دوستی‌های ارزشمند، تفریح و استراحت بستگی دارد. نظر من این است که می‌توان در طول روز کار بسیار پرمعنا و قابل‌توجهی انجام داد و سپس با انرژی فراوان به خانه رفت و با خانواده و دوستان اوقات خوشی را سپری کرد. اگر به‌دنبال چنین زندگی‌هستید، کتاب افزایش عملکرد دقیقا برای شما نوشته شده است. کتاب افزایش عملکرد فقط درباره افزایش لحظه‌ای عملکرد صحبت نمی‌کند. هر فردی شاید بر اثر اشتیاق لحظه‌ای، عملکرد بسیار بالایی داشته باشد. کمتر از 5 درصد افرادی که نواختن گیتار را آغاز می‌کنند، یادگیری را آن‌قدر ادامه می‌دهند تا یک آهنگ را به‌طور کامل فرا بگیرند. 95 درصد بقیه بر اثر شوق لحظه‌ای تصمیم به فراگیری گیتار می‌گیرند و البته قبل از یادگیری حتی یک آهنگ، از ادامه کار منصرف می‌شوند. در کتاب افزایش عملکرد درباره عملکرد پایدار صحبت می‌کنیم، یعنی صرف‌نظر از اتفاقات و شرایط اطراف بتوانیم عملکرد معقول و قابل‌توجهی داشته باشیم. سرفصل‌های کتاب «افزایش عملکرد»: فصل 1: رازهای افزایش عملکرد فصل 2: شارژ انرژی فیزیکی فصل 3: شارژ انرژی احساسی فصل 4: شارژ انرژی فکری فصل 5: شارژ روحیه فصل 6: ساخت عادت‌های عمیق فصل 7: مدیریت زمان کاربردی فصل 8: افزایش بیشتر عملکرد