0

ذهن آگاهی و پذیرش برای عزت نفس

(روان شناسی ذهن آگاهی،مقدمه:راس هریس)
موجود
ناشر سایه سخن
مولف جو الیور،ریچارد بنت
مترجم سحر محمدی،الهه اکبری
قطع رقعی
نوع جلد شمیز
تعداد صفحات 312
شابک 9786007152843
تاریخ ورود 1401/03/18
نوبت چاپ 1
سال چاپ 1401
وزن (گرم) 363
کد کالا 113857
قیمت پشت جلد 1,720,000﷼
دسته بندی : روانشناسی
قیمت برای شما 1,720,000﷼
برای خرید وارد شوید

درباره کتاب

اگر با مشکلِ عزت‌نفس دست‌وپنجه نرم می‌کنید، این کتاب کمک‌تان می‌کند از منظر جدیدی قدردان خود باشید.
مولفان این کتابِ ارزشمند کوشیده‌اند تمام مراحل لازم برای ایجاد رابطه‌ی بهتر با خود و بهره‌مندی از زندگی معنادار و هدفمند را با مهارت نشان دهند.
دکتر استیون هیز، مبدع و از پیشگامان اکت، معتقد است این کتاب به ما نشان می‌دهد چگونه می‌توان از خودانتقادی برای حرکت در مسیری جدید استفاده کرد. او تاکید می‌کند متن خردمندانه و صمیمی کتاب این حس را به ما می‌دهد که گویی در حال مکالمه با یک دوست خوب هستیم و توصیه می‌کند اگر عزت‌نفس یکی از مشکلات ماست، به خودمان لطف کنیم و این کتاب را بخوانیم.
اگر هم‌زمان با مطالعه‌ی این کتاب، تمرین‌های علمیِ جذاب و کاملا کاربردی آن را انجام دهیم، می‌توانیم تا حد زیادی پذیرش خود را تقویت کنیم و از حس رهایی و آزادی از غل‌وزنجیر داستان‌هایی که سال‌هاست اقداماتمان را به اسارت گرفته‌اند، لذت ببریم.
نظرات
هیچ دیدگاهی برای این کالا نوشته نشده است.
کالا مرتبط
موارد بیشتر
ذهن آگاهی و پذیرش برای عزت نفس
ذهن آگاهی و پذیرش برای عزت نفس
1,720,000﷼
ذهن آگاهی و پذیرش برای عزت نفس
مولف:
جو الیور،ریچارد بنت
ناشر:
سایه سخن
نوبت چاپ:
1
مترجم:
سحر محمدی،الهه اکبری

کد:
113857
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
1,720,000﷼
1,720,000﷼
ذهن آگاهی با نوشتن (در لحظه ی حال زندگی کن!)
ذهن آگاهی با نوشتن (در لحظه ی حال زندگی کن!)
2,190,000﷼
ذهن آگاهی با نوشتن (در لحظه ی حال زندگی کن!)
مولف:
جنی ماری باتیستین
ناشر:
پرتقال
نوبت چاپ:
1
مترجم:
میترا امیری لرگانی

کد:
131783
گروه بندی:
روانشناسی, خودشناسی
قیمت:
2,190,000﷼
2,190,000﷼
زندگی پس از مرگ
زندگی پس از مرگ
700,000﷼
زندگی پس از مرگ
مولف:
الیزابت کابلرراس
ناشر:
سپهر خرد
نوبت چاپ:
2
مترجم:
مینو دولتشاهی فرد

کد:
131771
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
700,000﷼
700,000﷼
مجموعه آثار یادبود دانلد وینیکات
مجموعه آثار یادبود دانلد وینیکات
2,150,000﷼
مجموعه آثار یادبود دانلد وینیکات
مولف:
برت کار
ناشر:
قطره
نوبت چاپ:
1
مترجم:
شهلا علیزاده،الهام توکلی

کد:
131758
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
2,150,000﷼
2,150,000﷼
بسته کاغذی مدادی ارزیابی شناختی در آزمودنی های فارسی زبان
بسته کاغذی مدادی ارزیابی شناختی در آزمودنی های فارسی زبان
2,980,000﷼
بسته کاغذی مدادی ارزیابی شناختی در آزمودنی های فارسی زبان
ناشر:
مهرسا
نوبت چاپ:
3

کد:
45383
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
2,980,000﷼
2,980,000﷼
در ستایش آهستگی
در ستایش آهستگی
2,550,000﷼
در ستایش آهستگی
مولف:
کارل اونوره
ناشر:
ماهی
نوبت چاپ:
1
مترجم:
محمود حبیبی

کد:
131751
گروه بندی:
روانشناسی, مراقبه
قیمت:
2,550,000﷼
2,550,000﷼
نه عادت ژاپنی ها
نه عادت ژاپنی ها
1,200,000﷼
نه عادت ژاپنی ها
مولف:
آندریا رودریگز
ناشر:
شورآفرین،سانی
نوبت چاپ:
1
مترجم:
سارا مقیم پور بیژنی

کد:
131748
گروه بندی:
روانشناسی, مراقبه
قیمت:
1,200,000﷼
1,200,000﷼
دوستی (چطور تکامل و زیست شناسی کمک می کند دوست پیدا کنیم)
دوستی (چطور تکامل و زیست شناسی کمک می کند دوست پیدا کنیم)
2,600,000﷼
دوستی (چطور تکامل و زیست شناسی کمک می کند دوست پیدا کنیم)
مولف:
لیدیا دنورث
ناشر:
گوشه
نوبت چاپ:
1
مترجم:
شادی حامدی آزاد

کد:
131709
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
2,600,000﷼
2,600,000﷼