قدرت عادت (چرایی کارهایی که در زندگی و کسب و کار انجام می دهیم)

قدرت عادت نخستین بار در سال 2012 منتشر شد و از همان ابتدا جای خود را میان کتاب‌های پرفروش روزنامه نیویورک تایمز به ثبت رساند و از سوی دانشگاه هاروارد به‌عنوان یکی از تاثیرگذارترین کتاب‌ها برای مدیران معرفی شد. نویسنده‌ی این کتاب با بهره از تحقیقات علمی و اجتماعی، به شیوه‌ی شکل‌گیری عادت از طریق الگویی روان‌شناختی به نام «حلقه‌ی عادت» می‌پردازد و فرآیندهای سه‌گانه و مستقل آن را که عبارتند از: 1.نشانه یا انگیزه، که مغز را به مرحله اتوماتیک نسبت به رفتاری خاص وارد می‌کند؛ 2. مرحله معمول انجام یک رفتار و 3. مرحله پاداش، شرح می‌دهد. این‌گونه است که حسی برای شخص حاصل می‌شود که حلقه عادت را شکل می‌دهد. این اثر به چگونگی شکل‌گیری تحلیل و تغییر عادت‌ها در افراد، سازمان‌ها و جوامع می‌پردازد و عادت را تنها به افراد مختص نمی‌داند بلکه برای سازمان‌ها و جوامع نیز عادت‌هایی را قائل است که آن‌ها را به انجام کار یا رفتاری خاص سوق می‌دهد. کتاب پیش رو قدرت عادت و نقشی را که در شکل‌دهی سرنوشت افراد ایفا می‌کند وا می‌کاود.