دسته بندی : پزشکی و بهداشت

کتاب های دامیز (زندگی بدون گلوتن)

(رژیم غذایی بدون گلوتن)
نویسنده: دانا کورن
300,000
برای خرید وارد شوید
مشخصات
تعداد صفحات 104
شابک 9786007022221
تاریخ ورود 1393/04/18
نوبت چاپ 4
سال چاپ 1403
تاریخ تجدید چاپ 14041127
وزن (گرم) 135
قیمت پشت جلد 300,000 تومان
کد کالا 38342
مشاهده بیشتر
درباره کتاب
راهنمایی کاربردی برای طبخ غذاهای خوشمزه‌ی بدون گلوتن اگر به گلوتن حساسیت دارید، از بیماری سلیاک رنج می‌برید، یا صرفا از هواداران رژیم‌های غذایی بدون گندم و جو هستید این راهنمای کوچک شما را به هدفتان خواهد رساند. این کتاب شما را با هرآنچه لازم است درباره‌ی زندگی بی‌گلوتن بدانید آشنا می‌کند و همچنین کمکتان می‌کند حساسیت‌های خود را به گندم و گلوتن مدیریت کنید. از دستور پخت غذاها گرفته تا راهنمایی‌هایی درباره‌ی خرید مواد لازم، زندگی بدون گلوتن For Dummies پر است از اطلاعاتی که به شما کمک می‌کند زندگی سالمِ بدون گلوتن خود را آغاز کنید و از آن لذت ببرید. · برنامه‌ریزی برای وعده‌های غذایی- به‌جای حذف یکباره‌ی گلوتن از برنامه‌ی غذایی‌تان کم‌کم آن را با مواد غذایی دیگر جایگزین کنید. · بیماری سلیاک در اثر حساسیت به گلوتن- علائم این بیماری را بشناسید تا در صورت ابتلا، با تشخیص به‌موقع و درمان مناسب، به‌سرعت روند بهبود را طی کنید. · خرید، بدون گلوتن- از بازارهای محلی گرفته تا فروشگاه‌های بزرگ، ببینید که پیداکردن و خریدن مواد غذایی بی‌گلوتن چقدر ساده است. دانا کورن، نویسنده‌ی کتاب، از متخصصین پیشروی رژیم غذایی بدون گلوتن و فواید آن است. علاوه‌بر اینکه مقالات او در مجله‌ی People به‌چاپ رسیده‌اند، دانا در چندین برنامه‌ی تلویزیونی ازجمله ۲۰/۲۰ حضور داشته است. او همچنین از نویسندگان کتاب پرفروش آشپزی بدون گلوتن For Dummies نیز هست.
بخشی از کتاب
با خودم گفتم که حتما دکتر اشتباه کرده است:" حتما منظور شما گلوکز است!" فکر کردم که دکتر اشتباه می‌گوید و حرفش را اصلاح کردم:" حتما منظور شما این است که پسرم نباید گلوکز بخورد!" این‌طوری خیلی سخت می‌شود، دیگر نباید آدامس خرسی بخورد. دکتر جواب داد: "نه، منظور من گلوتن است" سپس ادامه داد: "و صادقانه بگویم من درباره‌ی رژیم غذایی بی‌گلوتن اطلاع زیادی ندارم. می‌توانید با متخصص تغذیه‌ی بیمارستان ما ملاقاتی داشته باشید، اما او هم راجع به رژیم اطلاعاتی چندانی ندارد. خودتان باید در منزل روی این موضوع کمی کار کنید." تنها کاری که می‌توانستم بکنم این بود که به دکتر خیره شوم. گلوتن دیگر چه زهرماری بود؟ یادتان باشد که آن موقع سال ۱۹۹۱ بود و دانش من راجع‌به گلوتن در آن زمان به اندازه‌ی دانش کنونی‌ام درباره‌ی پلیمرهای "پیه زو الکتریک" بود. یعنی تقریبا هیچ. در حالی که در نقطه‌ای بین خلیج مرگ و دریای وحشت گیر افتاده بودم، فهمیدم که دو راه بیشتر ندارم: یا بگذارم تایلر با مرگ دست و پنجه نرم کند یا بفهمم که معنی گلوتن چیست و همه‌چیز را درباره‌ی آن کشف کنم. ال گور هنوز اینترنت را اختراع نکرده بود(!) و من نمی‌توانستم هیچ کتاب و گروه پشتیبانی پیدا کنم؛ وقت آن بود که ابتکار و خلاقیت به خرج دهم. تصمیم گرفته بودم هر آنچه که می‌توانم کشف کنم و دانشم را با دنیا (یا حداقل با شش نفر دیگری که همزمان روی کره‌ی زمین بدون گلوتن زندگی می‌کردند) قسمت کنم.
نظرات کاربران
افزودن نظر

هنوز هیچ دیدگاهی ثبت نشده است