معجزه در چهل روز (داشته هایتان را به خواسته هایتان تبدیل کنید)
(تحول،نگرش،انتظار،سازگاری،معجزه)
نویسنده:
ملودی بیتی
مترجم:
فرناز فرود
200,000
مشخصات
تعداد صفحات
196
شابک
9786007996522
تاریخ ورود
1401/09/01
نوبت چاپ
2
سال چاپ
1402
وزن (گرم)
227
قیمت پشت جلد
200,000 تومان
کد کالا
117835
مشاهده بیشتر
درباره کتاب
ملودی بیتی کتاب «معجزه در چهل روز» را با نگاهی به تجربه‌های خود در طی زندگی پرفرازونشیبش نگاشته است. نثر کتاب، ساده، گیرا، بی‌تکلف و پر از لحظات غافل‌گیرکننده است. همچنین بخش‌هایی از کتاب به قلم ویراستار کتاب، یکی از دوستان ملودی و یکی از شرکت‌کنندگان کارگاه معجزه و دو دخترش آراسته شده است. درواقع، این کتاب آمیزه‌ای از تجربیات بی‌واسطه‌ی ملودی بیتی و همراهان او در پروژه‌ی شگفتی‌زای معجزه‌آفرینی‌ست.
«معجزه در چهل روز» با تعریف معجزه آغاز می‌شود و ملودی بیتی با اطمینانی قلبی، گنجه‌ای از معجزه‌های در دسترس را به خوانندگان کتابش نوید می‌دهد. همچنین اعلام می‌کند که هر آن‌چه در کتاب آمده، واقعیت و تجربه‌های بی‌واسطه است. او ضمن اشاره به انواع معجزاتی که ممکن است از ذهن هر کس بگذرد، دست‌یابی به آن‌ها را ممکن و در دسترس می‌داند؛ به شرطی که خواننده با متعهد شدن به تمرین‌های پروژه معجزه بخواهد زندگی خود را دگرگون سازد. سپس بیتی به بیان سرگذشت پرماجرای خود و شیوه‌ی آشنایی‌اش با معجزه‌آفرینی می‌پردازد. در ادامه، چگونه معجزه کردن را به خواننده می‌آموزد که سرآغاز آن، یافتن همراهی رازدار و همدل است. پس از بیان دقیق شیوه‌ی اجرای پروژه‌ی معجزه در یازده گام و تجربه‌ی برگزاری نخستین کارگاه معجزه، از کشف اتفاقی کارکرد پروژه‌ی معجزه برای کودکان و نوجوانان سخن می‌گوید. در ادامه پرسش‌های برآمده در مورد این پروژه و پاسخ‌های نویسنده آمده و در بخش پیوست، چند نمونه از این تمرین‌ها ارائه شده تا خوانندگان درکی بهتر از فرایند تمرین و همچنین اثربخشی، شیوه‌ی انجام، اجزای درمانی و معنوی، آثار و چرایی تاثیرات آن پیدا کنند.
کتاب حاضر برای همه‌ی کسانی که در جست‌وجوی راهی تازه برای برقراری ارتباط با هستی‌اند، مفید است. به گفته‌ی نویسنده، این کتاب برای هر فردی از هشت‌ساله تا نودو‌هشت ساله، چه کسانی که در اوج زندگی می‌کنند، چه آنانی که با احساس سردرگمی، درهم‌شکستگی یا ترس همراهند، سودمند است.
مفیدترین شیوه‌ی خواندن کتاب، به همان ترتیبی‌ست که نوشته شده، از این رو، نباید کتاب را تندتند ورق زد تا به فرمول معجزه دست یافت، زیرا درک هر بخش بر پایه‌ی درک بخش‌های قبلی استوار است. پس از خواندن هر بخش و انجام تمرین‌ها، می‌توان به تنهایی یا با یاری همدل و رازدار پروژه‌ی معجزه را آغاز کرد. نکته‌ی مهم متعهد بودن به انجام تمرین‌ها در زمانی مشخص است؛ برای نمونه، پس از بیدار شدن از خواب، هنگامی که آدمی در صادقانه‌ترین، گشوده‌ترین و آسیب‌پذیرترین حالت خود قرار دارد. همچنین باید چهل روز به این تمرین فرصت داد تا تأثیر خود را آشکار سازد.
بخشی از کتاب
بسیاری از ما از خانواده‌های خود آموختیم که عواطفی را که منفی می‌خواندیم، انکار کنیم. بعضی از ما آموختیم که هیچ احساسی را حس نکنیم. در شرایط مختلف، گاه اتفاقاتی را می‌دیدیم که بزرگ‌ترهایمان می‌گفتند چنین چیزی نبوده است. شاید نیمی از یک عمر طول بکشد تا بتوانیم آسیب‌هایی را که از آداب خانوادگی، سرکوب و انکار دیده‌ایم، جبران کنیم. انکار، انواع و اقسام رفتارهای غیرمفیدی را به ما یاد می‌دهد که سپس باید آن‌ها را با زحمت از ذهن خود پاک کنیم.
مهم است که یاد بگیریم به خودمان اعتماد کنیم؛ یعنی به احساسی که داریم و رخدادهایی که می‌بینیم، اعتماد کنیم. انکار به حس ششم و نیروی الهام ما آسیب می‌رساند. هنگامی که به ما گفته می‌شود احساس‌هایمان بد، اشتباه یا «بی‌ربط» هستند، یا هنگامی که به ما می گویند آن چه می‌دانیم و می‌بینیم، درواقع وجود ندارند، سرشت ذاتا شهودی ما تخریب می‌شود؛ اعتماد ما به خودمان آسیب می‌بیند.
انجام پروژه معجزه با فرزندانمان می‌تواند آسیبی را که پیش از این خورده‌اند، جبران کند. کودکان ما به جای آن که صبر کنند تا بیست یا سی‌ساله شوند، می‌توانند از ده‌سالگی بهبود خود را آغاز کنند. این، به خودی‌خود یک معجزه است. می‌تواند در دشواری‌ها برای خانواده‌ها مفید واقع شود و دیر یا زود هر خانواده‌ای سختی‌هایی را تجربه خواهد کرد. پس به خود و خانواده‌تان لطفی کنید. با انجام پروژه معجزه، آغازگر رسم جدیدی در خانواده باشید.
ربکا گفت: «ما قانون «حرف زدن ممنوع» را هم مراعات کردیم. وقتی یکی از ما می‌گفت برای چیزی خوب یا بد، سپاس‌گزار است، اظهار نظری نمی‌کردیم، سعی نداشتیم آن شخص را درست کنیم یا نمی‌خواستیم او را کنترل کنیم. می‌گذاشتیم هریک از ما هر احساسی که داریم، داشته باشیم و همان‌گونه که هستیم، باشیم.»
نظرات کاربران
افزودن نظر
هنوز هیچ دیدگاهی ثبت نشده است
کالاهای مرتبط
