0

سهل گرایی (انجام راحت تر مهم ترین کارها)

(روانشناسی ذهن آگاهی،خستگی ذهن،بهبود زندگی)
موجود
ناشر میلکان
مولف گرگ مک کیون
مترجم فاطمه جابیک،فرزانه حاج خلیلی
قطع رقعی
نوع جلد شمیز
تعداد صفحات 216
شابک 9786222541897
تاریخ ورود 1400/07/04
نوبت چاپ 6
سال چاپ 1402
وزن (گرم) 191
کد کالا 107169
قیمت پشت جلد 1,890,000﷼
دسته بندی : روانشناسی
قیمت برای شما 1,890,000﷼
برای خرید وارد شوید

درباره کتاب

تابه‌حال شده که حس کنید:
· سریع‌تر می‌دوید، ولی حتی اندکی به اهدافتان نزدیک‌تر نمی‌شوید؟
· می‌خواهید نقش و سهم بیشتری در کار داشته باشید، ولی انرژی ندارید؟
· روی لبه‌ی فرسودگی کاری، تلوتلو می‌خورید؟
· همه‌چیز خیلی سخت‌تر از آنچه باید، است؟
اگر جوابتان به هرکدام از این سؤالات مثبت است پس کتاب سهل گرایی برای شما نوشته شده. وقت آن رسیده که مسیرتان را تغییر دهید.

لازم نیست زندگی حتما سخت و پیچیده باشد؛ حداقل نه آن‌قدری که ما سخت و پیچیده‌اش می‌کنیم.
در دوره‌ای زندگی می‌کنیم که فرسودگی و خستگی نشان افتخار است و آن را معیاری برای ارزیابی موفقیت و ارزش فرد می‌دانند. ما باور داریم که مسیر موفقیت با کار بی‌وقفه هموار می‌شود. بنابراین تا حدی به خودمان فشار می‌آوریم که از خستگی مفرط در آستانه‌ی از پا درآمدن هستیم. جواب ما به این خستگی و آشفتگی، کار و تلاش بیشتر و طولانی‌تر است. حتی اگر در انجام کارهای مهم پیشرفت کنیم، آن‌قدر خسته و بی‌رمق‌ایم که نمی‌توانیم از موفقیتمان لذت ببریم.

ولی اگر در عوض رویکردی متضاد در پیش بگیریم چه؟ اگر به‌جای زیادی تلاش‌کردن تا سرحد ممکن، کارهای مهم را به‌شیوه‌ای سهل و بی‌زحمت انجام بدهیم، چه؟
گزاره‌ی ارزشمند کتاب سهل گرایی همین است؛ روشی کاملا جدید برای زندگی‌کردن و کارکردن؛ راهی برای رسیدن به چیزهای بیشتر با زحمت کمتر؛ روشی برای سبک‌کردن بار سنگین و ناگزیر زندگی و رسیدن به نتایج درست، بدون فرسوده و خسته‌شدن.

راهبردهایی که گرک مک‌کیون در کتاب سهل گرایی ارائه می‌دهد، در عین سادگی، زیرکانه‌اند و انجامشان آسان است. اگر کارهای بی‌معنا توان شما را هدر می‌دهد و همیشه در تقلا هستید که کارهای واقعا مهمتان را به سرانجام برسانید، این کتاب مسیر را به شما نشان خواهد داد؛ با لحنی سرزنده، بصیرتی هوشمندانه و داستان‌هایی تأثیرگذار، به شما خواهد آموخت که چطور کارهای مهم را به‌آسانی انجام داده و کارهای خسته‌کننده را به برنامه‌های روزمره‌ی جالب تبدیل کنید.
نظرات
هیچ دیدگاهی برای این کالا نوشته نشده است.
کالا مرتبط
موارد بیشتر
گسل میان خود واقعی و خود آرمانی
گسل میان خود واقعی و خود آرمانی
3,250,000﷼
گسل میان خود واقعی و خود آرمانی
مولف:
کارن استور
ناشر:
طرح نو
نوبت چاپ:
1
مترجم:
فهیمه سادات کمالی

کد:
133374
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
3,250,000﷼
3,250,000﷼
رازهای روانشناسی تاریک
رازهای روانشناسی تاریک
1,100,000﷼
رازهای روانشناسی تاریک
مولف:
ویلیام کوپر
ناشر:
کتیبه پارسی
نوبت چاپ:
1
مترجم:
کیانا مصطفوی گرو

کد:
133299
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
1,100,000﷼
1,100,000﷼
زیستن در اکنون
زیستن در اکنون
950,000﷼
زیستن در اکنون
مولف:
نوح الکریف
ناشر:
دوستان
نوبت چاپ:
1
مترجم:
محسن شعبانی،پریسا گودرزی)

کد:
84766
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
950,000﷼
950,000﷼
مهارت های اخلاق رقابت
مهارت های اخلاق رقابت
800,000﷼
مهارت های اخلاق رقابت
مولف:
ابوالقاسم ولی زاده
ناشر:
راه نشان
نوبت چاپ:
1

کد:
133270
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
800,000﷼
800,000﷼
ضمیر پنهان (نفس نامکشوف)
ضمیر پنهان (نفس نامکشوف)
650,000﷼
ضمیر پنهان (نفس نامکشوف)
مولف:
کارل گوستاو یونگ
ناشر:
قطره
نوبت چاپ:
21
مترجم:
ابوالقاسم اسماعیل پور

کد:
133239
گروه بندی:
خودشناسی, روانشناسی
قیمت:
650,000﷼
650,000﷼
سد راه خودت نباش (راهنمای رشد و کامیابی افراد شکاک)
سد راه خودت نباش (راهنمای رشد و کامیابی افراد شکاک)
450,000﷼
سد راه خودت نباش (راهنمای رشد و کامیابی افراد شکاک)
مولف:
دیو هالیس
ناشر:
بهار سبز
نوبت چاپ:
1
مترجم:
منصور بیگدلی

کد:
97080
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
450,000﷼
450,000﷼
قوانین نفوذ
قوانین نفوذ
1,700,000﷼
قوانین نفوذ
مولف:
رابرت گرین
ناشر:
هامون
نوبت چاپ:
5
مترجم:
محمدرضا آل یاسین

کد:
83302
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
1,700,000﷼
1,700,000﷼
درخت ذهن (کودکی شگفت انگیز،سکوت اتیسم را می شکند!)
درخت ذهن (کودکی شگفت انگیز،سکوت اتیسم را می شکند!)
2,250,000﷼
درخت ذهن (کودکی شگفت انگیز،سکوت اتیسم را می شکند!)
مولف:
تیتو راجارشی موخوپادهایای
ناشر:
فراروان
نوبت چاپ:
1
مترجم:
علی اکبر دهبان

کد:
133194
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
2,250,000﷼
2,250,000﷼