0

روان شناسی تنبلی (روش جدید گام به گام در کاهش تأخیرها)

(تنبلی)
موجود
ناشر دایره
مولف ادوین.سی.بلس
مترجم مهدی قراچه داغی
قطع رقعی
نوع جلد شمیز
تعداد صفحات 248
شابک 9789646839229
تاریخ ورود 1387/04/06
نوبت چاپ 21
سال چاپ 1402
وزن (گرم) 281
کد کالا 7979
قیمت پشت جلد 2,500,000﷼
دسته بندی : روانشناسی
قیمت برای شما 2,500,000﷼
برای خرید وارد شوید

درباره کتاب

این کتاب ابزاری را برای غلبه بر تنبلی و بی‌حالی به مخاطب ارائه می‌کند. اما همان‌طور که مشخص است تنها مطالعه‌ی آن کافی نیست و برای ایجاد تغییرات نیاز به کاربرد عملی توصیه‌ها و همراهی با نویسنده در مسیر ترسیم‌شده است. نویسنده تلاش نمی‌کند تا درک مخاطب را نسبت به این مسئله افزایش دهد، در عوض همچون دوستی صمیمی او را در مسیر مشایعت می‌کند و برای خلق تغییراتی دلچسب با مخاطب خود همراه می‌شود.

بخشی از کتاب

هر آینه انجام کاری بیش از حد دشوار به نظر می‌رسد لحظه‌ای مکث کنید. قلم و کاغذی بردارید و کلیه کارهای مربوط به انجام برنامه مورد نظر را فهرست کنید. هرچه اقدامات کوچکتر باشند، بهتر است، حتی کارهای دو، سه دقیقه‌ای را هم به‌طور جداگانه یادداشت کنید.
از آن جهت اسم سالامی را برای این فن استفاده کرده‌ام زیرا انجام یک کار بزرگ شبیه به یک سالامی (گوشت گاو خشک شده) بزرگ قطع نشده است: عظیم، چرب و زبر و زمخت که اشتهای کسی را برنمی‌انگیزد. وقتی به آن نگاه می‌کنید هرگز به فکرتان نمی‌رسد که می‌توانید گوشت را زیر دندان‌هایتان قرار دهید. اما وقتی این تکه گوشت را در لایه‌های نازک برش می‌کنید از آن چیز کاملا متفاوتی می‌سازید. حالا برش‌های نازک گوشت اشتهاآور می‌شود و دهانتان را آب می‌اندازد. لقمه اول را که نوش جان کردید، تکة دوم را بلافاصله برمی‌‌دارید. تقسیم یک کار عمده به کارها و وظایف ساده‌تر هم همین اثر را دارد. حالا به جای اینکه یک پروژه عظیم را در برابر چشمانتان ببینید با وظایف کوچک و ساده شده‌ای مواجه می‌شوید که اگر با هر کدام به تنهایی برخورد کنید انجامش کار دشواری به نظر نمی‌رسد، از پس آن برمی‌آیید.
نظرات
هیچ دیدگاهی برای این کالا نوشته نشده است.
کالا مرتبط
موارد بیشتر
روان شناسی تنبلی (روش جدید گام به گام در کاهش تأخیرها)
روان شناسی تنبلی (روش جدید گام به گام در کاهش تأخیرها)
2,500,000﷼
روان شناسی تنبلی (روش جدید گام به گام در کاهش تأخیرها)
مولف:
ادوین.سی.بلس
ناشر:
دایره
نوبت چاپ:
21
مترجم:
مهدی قراچه داغی

کد:
7979
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
2,500,000﷼
2,500,000﷼
دوستی (چطور تکامل و زیست شناسی کمک می کند دوست پیدا کنیم)
دوستی (چطور تکامل و زیست شناسی کمک می کند دوست پیدا کنیم)
2,600,000﷼
دوستی (چطور تکامل و زیست شناسی کمک می کند دوست پیدا کنیم)
مولف:
لیدیا دنورث
ناشر:
گوشه
نوبت چاپ:
1
مترجم:
شادی حامدی آزاد

کد:
131709
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
2,600,000﷼
2,600,000﷼
مسیرهای زندگی (شش داستان روان درمانی)
مسیرهای زندگی (شش داستان روان درمانی)
2,100,000﷼
مسیرهای زندگی (شش داستان روان درمانی)
مولف:
آلیس میلر
ناشر:
هوما،قطره
نوبت چاپ:
1
مترجم:
مجتبی پردل

کد:
131702
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
2,100,000﷼
2,100,000﷼
رویا راهی به سوی جاودانگی (گزارش خواب های شگرف از بزرگان و نام آوران ایران و جهان)
رویا راهی به سوی جاودانگی (گزارش خواب های شگرف از بزرگان و نام آوران ایران و جهان)
2,000,000﷼
رویا راهی به سوی جاودانگی (گزارش خواب های شگرف از بزرگان و نام آوران ایران و جهان)
مولف:
شکوه سروش آذر
ناشر:
بهجت
نوبت چاپ:
1

کد:
131691
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
2,000,000﷼
2,000,000﷼
خواب
خواب
550,000﷼
خواب
مولف:
یان اوزوالد
ناشر:
توتیا
نوبت چاپ:
3
مترجم:
محمدرضا باطنی

کد:
131671
گروه بندی:
روانشناسی, ماوراءالطبیعه
قیمت:
550,000﷼
550,000﷼
می خواهم زندگی ام را تغییر دهم (شناخت درمانی و آرام سازی ذهنی در مقابله با افسردگی،اضطراب و اعتیاد)
می خواهم زندگی ام را تغییر دهم (شناخت درمانی و آرام سازی ذهنی در مقابله با افسردگی،اضطراب و اعتیاد)
2,400,000﷼
می خواهم زندگی ام را تغییر دهم (شناخت درمانی و آرام سازی ذهنی در مقابله با افسردگی،اضطراب و اعتیاد)
مولف:
استیون ملمیس
ناشر:
لیوسا
نوبت چاپ:
1
مترجم:
سهیلا درخشنده نیا

کد:
88826
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
2,400,000﷼
2,400,000﷼
بخواهید تا به شما داده شود
بخواهید تا به شما داده شود
1,400,000﷼
بخواهید تا به شما داده شود
مولف:
استر هیکز،جری هیکز
ناشر:
جویا
نوبت چاپ:
15
مترجم:
شهکام جولایی

کد:
66703
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
1,400,000﷼
1,400,000﷼
تفکر سریع و کند
تفکر سریع و کند
3,550,000﷼
تفکر سریع و کند
مولف:
دنیل کانمن
ناشر:
نوین توسعه
نوبت چاپ:
2
مترجم:
فاطمه امیدی

کد:
124072
گروه بندی:
روانشناسی
قیمت:
3,550,000﷼
3,550,000﷼