آرامش پایدار با روش سیلوا

با خواندن این کتاب خواهید آموخت که مهار زندگی خود را به طور کامل در دست بگیرید.یکی از اهداف این کتاب،آن است که هر کدام از شما بتوانید با استفاده از آموخته هایتان به دیگران نیز کمک کنید تا خود را به بهترین شکل تغییر دهند.از این پس می توانید در بهبود زندگی بسیاری از افراد از جمله اعضای خانواده،دوستان،همکاران و کسانی که دوستشان دارید،نقش داشته باشید.