راهنمای آموزش آرام سازی روانی،همراه با سی دی

بسیاری از متخصصان روش‌های گوناگونی را تحت عنوان آرام‏سازی روانی در کلینیک‌های مشاوره و درمان خود به کار می‌گیرند. اما پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد به‌کارگیری روش‌های درست، معتبر و آزمون‌شده، فقط می‌توانند اثرات پایدار درمانی ایجاد کنند. در این کتاب ضمن توضیح منطق و دلیلِ سودمندی و اثربخشی روش‌های آرام‌سازی، روش استاندارد «آرام‌سازیِ عضلانیِ جیکوبس»، با روایت پروفسور بورکووک گام‌به‌گام توضیح داده شده است. به‌کارگیری این روش در مطالعات روان‏شناختی و پژوهش‏های گروهی، کلینیک‏های مشاوره و کار با گروه‏های خاص نتایج قابل‌اعتمادی به ارمغان می‏آورد. کتاب همراه با سی‌دی صوتی ارائه شده است. این سی‌دی دو فایل دارد که در فایل اول دکترصاحبی در مورد جایگاه درمانی مدیتیشن و آرام‌سازی صحبت می‌کنند و فایل دوم یک مدیتیشن با صدای دکترصاحبی است.