0

تنیس روی میز

(تعلیم و قواعد تنیس روی میز)
موجود
ناشر حتمی
مولف رضا آریایار
قطع رحلی
نوع جلد شمیز
تعداد صفحات 166
شابک 9786003558625
تاریخ ورود 1402/10/27
نوبت چاپ 1
سال چاپ 1402
وزن (گرم) 341
کد کالا 129760
قیمت پشت جلد 2,490,000﷼
دسته بندی : ورزش
قیمت برای شما 2,490,000﷼
برای خرید وارد شوید

درباره کتاب

تنیس روی میز از جمله ورزش‌های توپ و راکت است که با توجه به ماهیت این ورزش و همچنین وسایل و تکنیک‌هایی که در آن به کار گرفته می‏‌شود، زمان مناسب برای شروع و پرداختن به آن حدود 7سالگی است. در این سن بچه‌ها معمولا الگو‌های بنیادی حرکات را خوب انجام می‏‌دهند و قادرند که مهارت‌های مختلف از جمله مهارت‌های مربوط به تنیس روی میز را به خوبی یاد بگیرند و به اجرا درآورند. البته مربیان به‌خوبی می‏‌دانند که آموزش صحیح تکنیک‌ها به رعایت اصول آموزشی از آسان به مشکل و از ساده به مرکب بستگی مستقیم دارد. تنیس روی میز ورزشی است که می‌توان آن را از سال‌های اول دبستان شروع کرد و تا سن 80سالگی و بالاتر ادامه داد. از طرفی این رشته از جمله رشته‌های کم‌خطر با آسیب‌های جسمانی کم شناخته شده است و در هر مکانی از جمله پارک‌ها، فضا‌های آزاد و سالن‌های سرپوشیده برای آقایان و بانوان با هر سنی قابل استفاده است. ضمنا بیشتر گروه‌های معلول و جانباز اعم از قطع عضو و یا فلج مغزی نیز می‌توانند به آن بپردازند.
می‌توان گفت تنیس روی میز یکی از پرمخاطب‌ترین ورزش‌های دنیا است که سابقه‌ی طولانی در مسابقات جهانی و المپیک دارد.

این کتاب با معرفی این رشته‌ی ورزشی و بیان قوانین و مقررات و نکات فنی بسیار، سعی در افزایش معلومات علاقه‌مندان به این رشته‌ی ورزشی نموده است.
نظرات
هیچ دیدگاهی برای این کالا نوشته نشده است.
کالا مرتبط
موارد بیشتر
کتاب کار گام 2 (تصویرسازی ذهنی صفحه شطرنج)
کتاب کار گام 2 (تصویرسازی ذهنی صفحه شطرنج)
1,250,000﷼
کتاب کار گام 2 (تصویرسازی ذهنی صفحه شطرنج)
مولف:
کور فان ویخردن،بوریس فریزن
ناشر:
شباهنگ
نوبت چاپ:
1
مترجم:
شهرام فخرعبداللهی

کد:
134442
گروه بندی:
ورزش, آموزشی
قیمت:
1,250,000﷼
1,250,000﷼
مام فیت 1 (کتاب جامع ورزش های دوران بارداری)
مام فیت 1 (کتاب جامع ورزش های دوران بارداری)
1,490,000﷼
مام فیت 1 (کتاب جامع ورزش های دوران بارداری)
مولف:
بیتا بردبار آذی
ناشر:
حتمی
نوبت چاپ:
1

کد:
134287
گروه بندی:
ورزش
قیمت:
1,490,000﷼
1,490,000﷼
دایره المعارف قدرت و عضله
دایره المعارف قدرت و عضله
7,990,000﷼
دایره المعارف قدرت و عضله
مولف:
جیم استوپانی
ناشر:
حتمی
نوبت چاپ:
1
مترجم:
مهدی سلطانی ایچی

کد:
134272
گروه بندی:
ورزش, آموزشی
قیمت:
7,990,000﷼
7,990,000﷼
علم و روش شناسی تمرین
علم و روش شناسی تمرین
2,690,000﷼
علم و روش شناسی تمرین
مولف:
محمدفواد سیدرحمانی
ناشر:
حتمی
نوبت چاپ:
1

کد:
134270
گروه بندی:
ورزش
قیمت:
2,690,000﷼
2,690,000﷼
قدرت و بدنسازی
قدرت و بدنسازی
3,490,000﷼
قدرت و بدنسازی
مولف:
جان سیسیک
ناشر:
حتمی
نوبت چاپ:
1
مترجم:
مهدی صداقت و دیگران

کد:
134269
گروه بندی:
ورزش, آموزشی
قیمت:
3,490,000﷼
3,490,000﷼
راهنمای تغذیه NSCA برای فعالیت بدنی و ورزش
راهنمای تغذیه NSCA برای فعالیت بدنی و ورزش
2,590,000﷼
راهنمای تغذیه NSCA برای فعالیت بدنی و ورزش
مولف:
بیل کمپل
ناشر:
حتمی
نوبت چاپ:
1
مترجم:
رحمان سوری و دیگران

کد:
134268
گروه بندی:
ورزش, پزشکی و بهداشت
قیمت:
2,590,000﷼
2,590,000﷼
فیزیولوژی،بیوشیمی و متابولیسم ورزشی (کتاب بنفش)
فیزیولوژی،بیوشیمی و متابولیسم ورزشی (کتاب بنفش)
4,790,000﷼
فیزیولوژی،بیوشیمی و متابولیسم ورزشی (کتاب بنفش)
مولف:
رضا دهقان زاده سورکی،علی مقدسی
ناشر:
حتمی
نوبت چاپ:
1

کد:
134265
گروه بندی:
ورزش, درسی و دانشگاهی
قیمت:
4,790,000﷼
4,790,000﷼
مدیریت اماکن و فضاهای تفریحی
مدیریت اماکن و فضاهای تفریحی
3,290,000﷼
مدیریت اماکن و فضاهای تفریحی
مولف:
ریچارد اف مال و دیگران
ناشر:
حتمی
نوبت چاپ:
1
مترجم:
جواد شهلایی

کد:
134264
گروه بندی:
مدیریت, ورزش
قیمت:
3,290,000﷼
3,290,000﷼